lunes, 9 de marzo de 2015

Diferencias de Géneros.

Hola a todos!

Para comenzar a hablar en esta nueva entrada, podríamos decir que opinar sobre estos temas no se suele opinar mucho, debido a que mucha gente lo ve mal.
Las diferencias culturales provienen de las culturas de diferentes países y/o personas que hayan sido enseñadas en dichos países.
En muchos de los países del mundo las mujeres tienen los mismos derechos que los hombres, cosa que creo que es de lógica.

A continuación vamos a explicar algunas diferencias biológicas: Éstas se refieren a que no son aprendidas sobre la etapa de la vida, sino que nacemos ya con ellas, son una parte muy importante y esencial de nosotros.

1.-Una de tantas puede ser, que los hombres podemos encontrar mejor algún objeto que busquemos en un espacio determinado y las mujeres desarrollan una mejor capacidad auditiva.
2.-Otra podría ser que los hombres tienden a tener una mayor cantidad de bello que las mujeres.
3.-Otra, es que las mujeres tienen una mayor capacidad del tacto que los hombres.
4.-Una diferencia muy buena es que a la hora de estar en periodos o situaciones de estrés, la mujer responde a no cerrarse y estar mas receptiva con los demás y los hombres es que se vuelven totalmente anti sociables y tienden mas a concebir mucho mas estrés.
5.-Otra, es que las mujeres tienden a preocuparse mas por su físico y su aspecto a la hora de estar de cara al publico, cosa que a los hombres no es que nos de igual, pero tampoco  hacemos tanto hincapié.
6.-Los hombres tienen mas dificultades que las mujeres a la hora de expresar las emociones, ya sea en publico, con amigos o en privado.


Ahora pasaremos a explicar las diferencias culturales: Se dan debido a las diferentes ideologías y culturas de diferentes países del mundo.
1.-Una muy importante puede ser que en Estados Unidos el deporte mas practicado es el baloncesto y aquí en España el deporte rey, es decir, el mas utilizado y practicado es el fútbol.
2.-En muchos países la mujeres no tienen derechos y por lo tanto no tienen ni voz ni voto.
3.-En muchos países africanos la homosexualidad en sí esta prohibida y penada hasta con la muerte, mientras que en demás países europeos es algo normal, lógico.
4.-La creencia religiosa en países como Marruecos es el Islam, mientras que en países como España es el Catolicismo y no está obligada a practicarla.


A continuación vamos a ver la diferencias Sociales: Un concepto biológico y social que hace referencia a que cada uno de los individuos que componen una sociedad es único e irrepetible.

1.- Las mujeres tienen mayor inconveniente a la hora de buscar diversos tipos de trabajo que los hombres.

domingo, 25 de enero de 2015

American History X. (Resumen)

1.- El argumento de la película se basa en la vida de "Derek," un joven perteneciente y dirigente de un grupo de ideología nazi, que al matar matar a 2 jóvenes afroamericanos mientras le estaban robando el coche, los mata.
Una vez en la cárcel se junta y se hace amigo de un grupo de nazis, pero Derek, al ver que sus nuevos amigos interactuan y hacen favores con los demás grupos afroamericanos, se va del grupo viendo que los demás nazis no son como él pensaba, sino que no creen ya en esas cosa que los han llevado a la cárcel.
Un día el grupo de nazis le hace pagar con una improvisada paliza en las duchas. 
Tras acabar su condena, sale de la cárcel e intenta cambiar toda su forma vida, la primera es que su hermano Daniel ha seguido sus pasos y Derek se propone a desacerlos y lo consigue.
Tras unos días Derek recupera su trabajo y se dirige a desayunar con su hermano en el restaurante, tras desayunar se dirigen al instituto de Dani para que que éste se quede dando clase y Derek vuelva a intentar recuperar su trabajo.
Cuando Daniel se adentra en el baño del instituto y se dispone a orinar, una vez acaba se da la vuelta y enfrente suya se encuentra a un afroamericano apuntándole con un arma que al final es utilizada por el chico afroamericano, falleciendo así Daniel.

2.-Derek entra en esa" banda" debido a la muerte de su padre, ya que su padre desde pequeño le inculcaba historias de que si los afroamericanos no eran estadounidenses, etc.
Ésto se produjo a que el padre que era el que mandaba en la casa siempre es el ejemplo a seguir de cualquiera de sus hijos, o también el de un hermano mayor, es decir, un ejemplo a seguir.
-Sobre éstas ideas opino, que el padre de Derek no tenia la idea de que sus hijos podían seguir e incluso como en este caso llegar a derramar sangre por un ideología.

3.-Como hemos hablado antes, un hermano mayor en este caso, o un padre son los ejemplos a seguir de cualquier hijo o hermano, por eso siempre deberíamos antes de tomar cualquier decisión, pararnos y pensar lo primero que si nos va a beneficiar en algo a nosotros o no y que si va a beneficiar en algo a nuestros hermanos, hijos, etc; ya que somos para ellos una fuente de inspiración y un ejemplo a seguir.
-Opino que, en este caso, Daniel debería haberse parado a pensar que lo que hizo su hermano le había beneficiado en algo.

4.-Debido a que reflexiona sobre si las decisiones que ha tomado les han traído algo bueno o malo en la vida, y se da cuenta que no quiere seguir enfadado con el mundo.
Se da cuenta de que se equivoco adentrándose en esa banda nazi que solo le ha traído problemas como la cárcel, etc.

5.-No me esperaba que matasen al hermano, me imaginaba que lo iban a matar a él.
-Pienso que el director quiere dar el mensaje que, antes de dar cualquier paso importante en nuestras vidas debemos pensarlo muy bien ya que eso va a influir en nosotros en general, día a día. También quiere decir que nos podemos equivocar, pero que si lo llevamos tan lejos como Derek y después su hermano Dani, lo que has hecho está hecho y que por mucho que cambies, la pena, es que va a seguir hecho.

6.-Yo pienso que la película seguiría con Derek aceptando la muerte de su hermano Daniel e intentando seguir su vida lo mas normal posible, porque de lo contrario, si pensara que debería volver a la banda estaría equivocándose de nuevo y volvería otra vez al principio del tema, ya no solo ellos, sino otras personas influidas en esas bandas.
-La película acabaría con la aceptación de la familia de Derek que su hijo a muerto, a pesar de lo difícil que sería esta acción.

7.-Pienso que este discurso se basa en la "motivación" que siempre se le suele dar a un grupo de personas que quiere alcanzar un fin, ya sea bueno o malo en éste caso; éste discurso se basa en el fin del que quieren conseguir el grupo nazi atracando un supermercado que ha sido comprado por un extranjero, según ellos.
Éste discurso hace creer a los presentes del mismo que toda la culpa de cualquier acción, desigualdad, etc, mala que pase en su país es propugnada por los inmigrantes o por los extranjeros, debido a su asentamiento en ese país.

lunes, 8 de diciembre de 2014

TRIATLÓN como forma de vida, un solo deporte no es suficiente.

TRIATLÓN



El triatlón está compuesto por tres disciplinas (natación-ciclismo-carrera a pie) que se realizan de forma consecutiva y sin descanso, existiendo múltiples variantes como el duatlón, el acuatlón, el triatlón cross y el duatlón cross. Es un deporte individual y de resistencia, aunque también se compite por equipos.


El segmento de natación se desarrolla en aguas abiertas (lagos, pantanos, playas, ríos…) en un recorrido delimitado por boyas. En ciclismo, los triatletas no pueden recibir ningún tipo de ayuda externa (averías, comunicaciones…). La zona donde se pasa de natación a ciclismo y de ciclismo a carrera a pie se denomina área de transición. El triatleta que primero llega a meta es el vencedor de la competición.


Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros y exigentes que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas y mentales.


· Historia:


Este duro deporte nació oficialmente en 1978 en un bar de Hawái (aunque hay constancia de pruebas similares más antiguas). Dice la leyenda que tres marines que compartían una tarde de cervezas discutieron sobre cuál era el deporte más completo y duro que se podía realizar en la isla, creando un combinado explosivo, la travesía a nado de Eikiki, la vuelta ciclista a la isla de Oahu y la maratón de Honolulu, denominado este reto “IRONMAN” el hombre de hierro.


Fueron 15 los osados que se apuntaron, tardaron 11 horas en realizar los 4 Km a nado, 180 Km. en bici y 42,195 Km a pie.


En la década de los 80, el triatlón fue creciendo poco a poco y se hizo popular. En 1989 se fundó la ITU (Unión Internacional de Triatlón) en la localidad francesa de Avignon y se disputaron los primeros Campeonatos del Mundo oficiales. Se estableció que la distancia olímpica fuera de 1,5 km de natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera a pie.


Y en 1994, después de mucho trabajo y esfuerzo, se dio el paso definitivo para que el triatlón fuera reconocido como un deporte en sí mismo: en el Congreso del COI (Comité Olímpico Internacional) celebrado en París, se decidió que el triatlón se incorporara al programa olímpico en los Juegos de Sídney 2000.



Actualmente el sueño de cualquier triatleta es realizar el Ironman de Hawaii, cosa muy complicada ya que para correr hay que clasificarse en unas durísimas carreras. Pero no hay que asustarse pues para hacer un triatlón hoy en día no es necesario que tengas que hacer tantos kilómetros, en la actualidad hay varias distancias más asequibles como el sprint 750m.-20Km.-5Km. Y también hay distancias para las categorías de menores.


Después de 22 años de existencia y debido a la gran aceptación que tiene, el Triatlón se hace olímpico y debuta en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000.


En la actualidad existen grandes atletas dedicados exclusivamente a la práctica del triatlón, pero es un deporte que muy pocos pueden decir que viven de éste gran deporte.



· Distancias:


La distancia original del triatlón, que es utilizada en los Ironman, consta de 3800 m de natación, 180 km de ciclismo y 42 km de carrera a pie. Pero esa distancia se suele acortar comúnmente a la distancia Olímpica (1500 m de natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera a pie) y Sprint (750 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera a pie). En esta última se recomienda y es la más practicada de los debutantes de este deporte.


Para los menores de edad se hacen distancias más cortas, conocidas como Flash y Súper Sprint, que constan de la mitad de la distancia Sprint e incluso menores para los más pequeños (de 7 a 12 años), de tal modo que no se les lleva a tan desgastador esfuerzo físico y mental que se utiliza en largas distancias, pero si a una merecida admiración por parte de sus propios familiares y del público presente en las carreras.





Los triatletas tienden a poseer una muy buena forma física, por lo que muchos atletas amateurs escogen el triatlón específicamente para obtener los múltiples beneficios que ofrece a la salud. Dado que las tres disciplinas son deportes de resistencia, casi la totalidad del entrenamiento para este deporte es de ejercicio cardiovascular (ejercicio aeróbico). Además, los triatletas deben prepararse para tres disciplinas diferentes, con lo que se obtiene un mayor equilibrio de toda la musculatura del cuerpo. En comparación con un ciclista, que entrena fundamentalmente las piernas, a cambio, un triatleta desarrolla una musculatura firme en las piernas, por el ciclismo y la carrera a pie, y además desarrolla buena musculatura en la parte del tren superior, es decir, brazos, pecho y espalda, debido a la natación, la cuál es la disciplina más dura de las tres, ya que debes de estar muy bien preparado porque se necesitan muchas horas de entrenamiento. También es un deporte que no cae en la monotonía, ya que se realizan tres tipos de ejercicios, que además incluyen la resistencia mental que muchos triatletas tienen que preparar para resistir el cambio de la bicicleta a la carrera a pie, el cual produce un resentimiento muscular en las piernas, además de la concentración que demandan los triatlones de distancias largas. A la hora de hacer los entrenamientos, se suele mencionar que entrenar solo ayuda a rendir y mejorar más la mente y la forma de afrontar las carreras, es decir, tener una buena forma psicológica es uno de los mejores trucos ya que en una carrera solo está tu mentalidad, tu cuerpo y tu mente; pero la mayoría de la gente que lo practica le encanta entrenar en grupo y en sociedad.



· Categorías de triatlón:


Se establece una categoría absoluta masculina y otra femenina.


Además de la categoría absoluta, a la que pertenecen todos los participantes, éstos podrán pertenecer a las siguientes categorías, según sus edades e independientemente de su sexo:


-De 15 a 17 años se pertenece a la categoría CADETE.


-De 18 a 19 años se pertenece a la categoría JUNIOR.


-De 20 a 23 años se pertenece a la categoría SUB 23.


-De 24 a 39 años se pertenece a la categoría ABSOLUTA.


-De 40 a 49 años se pertenece a la categoría VETERANO 1.


-De 50 a 59 años se pertenece a la categoría VETERANO 2.


-De 60 o más años se pertenece a VETERANO 3.


Como alternativa a las categorías relacionadas pueden establecerse una competición por grupos de edad. En este caso las edades se agruparán así: 17-19 años, 20-24 años, 25-29 años, 30-34 años,...



· Carreras más populares y conocidas:


- Campeonato Mundial Ironman Hawái, en Kailua-Kona, Hawái: Más famoso Ironman conocido hasta hoy.


- Triatlón de Niza, en Niza, Francia: Más famoso por la belleza de sus calles y sus parajes.


- Escape de Alcatraz, en San Francisco, California: La carrera más chula, debido a que la salida se hace desde la cárcel situada en la isla llamada Alcatraz.


- Wildflower es una distancia de medio Ironman la cual es celebrada en Estados Unidos: Carrera muy famosa debido a que es el Ironman mejor pagado en los premios de pódium.


- Life Time Fitness Triatlón es un evento de distancia olímpica que ofrece el mayor premio en dinero del triatlón.


-En España también se celebran carreras famosas tanto a nivel nacional como internacional, como pruebas del Rankin del campeonato del mundo, pruebas de campeonatos de Europa y las de carácter nacional.


Dichas pruebas se celebran en las ciudades más importantes de España, Madrid (Casa de Campo), Barcelona, Valencia (Gandía), Galicia, etc. Dentro de nuestra región, también de carácter internacional, una de ellas es Águilas, la cual es elegida por su ambiente, una buena organización y su respectivo clima que es el mejor para dicho tipo de pruebas, ya que tiene una buena costa para ser iniciada la prueba de triatlón con la dicha natación en la playa.



· Reglas del triatlón:


Cada atleta compite contra-reloj para obtener la mejor marca. Como tales, los atletas no están autorizados a recibir asistencia de cualquier otra persona dentro o fuera de la carrera, con la excepción de la ayuda de los voluntarios designados por la organización del evento, quienes distribuyen alimentos y agua en el curso de la carrera. Esto afecta también a las tácticas de equipo, tales como el “drafting”, una táctica de la etapa del ciclismo en la que varios ciclistas van en grupo, a una cercana distancia (formando una hilera, generalmente) para reducir la resistencia del aire; tácticas como éstas no están permitidas.


El drafting se permite oficialmente para los eventos profesionales a nivel de la ITU (Unión Internacional de Triatlón) y los Juegos Olímpicos. Sin embargo, la mayor parte de los eventos de aficionados no permiten el uso del drafting por parte de los participantes.



· Triatletas profesionales Elite Españoles:


-Francisco Javier Gómez Noya: Es untriatleta profesional español, hijo de emigrantes gallegos a Suiza, donde nació, aunque regresó a Ferrol a los 3 meses cursando sus primeros estudios en la Escuela Infantil Inglesa del London Instituto de Ferrol, luego se trasladó a Pontevedra, donde entrena y vive.

Participó en dos Juegos Olímpicos, obteniendo la medalla de plata en Londres 2012(la primera medalla para el triatlón español en unos Juegos Olímpicos) y un diploma de cuarto lugar en Pekin 2008. Ha ganado 9 medallas en el Campeonato Mundial de Triatlon entre los años 2007 y 2014, y 5 medallas en el Campeonato Europeo de Triatlon entre los años 2007 y 2012.

-Mario Mola Díaz: Deportista español que compitió en triatlón, ganador de dos medallas en el Campeonato Mundial de Triatlón, plata en 2014 y bronce en 2013, y una medalla de bronce en el Campeonato Europeo de Triatlón de 2013, ambas en la prueba masculina individual.

Participó en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, quedando 19º en la competición individual.


-Ainhoa Murua Zubizarreta: Ganadora de una medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Triatlón por Relevos de 2006, y una medalla de plata en el Campeonato Europeo de Triatlón de 2012.


Participó en tres Juegos Olímpicos, consiguiendo un diploma de séptimo lugar en Londres 2012 y quedando 24ª Atenas 2004 y 28ª en Pekín 2008.


-Ana Burgos Acuña: Ganadora de una medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Triatlón por Relevos de 2006, y de dos medallas en el Campeonato Europeo de Triatlón: oro en 2003 y plata en 2005.

Participó en dos Juegos Olímpicos: en Atenas 2004 obtuvo un diploma de séptimo lugar y en Pekín 2008 quedó en el puesto número 20.



· Opinión personal:


Después de todo lo expuesto en este trabajo solo me queda por decir que soy un apasionado de este deporte, el cual admiro y respeto.


Lo practico desde hace unos cinco años aproximadamente. Conocí este deporte por casualidad, un día me propusieron hacer una prueba con tan solo 12 años y quede contento y muy satisfecho, no solo por el resultado de la misma que me fue muy bien quedando en primera posición, si no por el ambiente y compañerismo que se respiraba allí.


Anteriormente yo practicaba fútbol desde muy pequeño, pero desde que me inicie en triatlón y fui observando el respeto con el que se tratan todos los deportistas antes y después de las carreras, sea cual sea el resultado de cada uno, abandoné el futbol iniciando un camino en este deporte.


En los enfrentamientos de los partidos de futbol, aun siendo de niños, se viven momentos muy desagradables, más por parte de los padres que por los propios niños que jugábamos.


Bien pues en las carreras de triatlón sucede todo lo contrario, antes y después de las pruebas todos los participantes se relacionan entre ellos, hablándose de cómo se encuentran físicamente, si entrenan mucho, las sensaciones de las carreras, etc., aun siendo rivales en la propia carrera.


Por todo lo comentado anteriormente, me fui metiendo cada vez más en este mundillo de salud, amistad y buena forma física. Con mucho esfuerzo y muchas horas de entrenamiento, contaron conmigo para formar parte del grupo de tecnificación de la Región de Murcia, estando con los mejores triatletas en mi categoría y obteniendo muy buenos tiempos.


En la temporada 2013-2014, me concedieron una beca de carácter interno para estudiar y entrenar en el CAR (Centro de Alto Rendimiento) el cual se encuentra en Los Narejos, en la localidad de Los Alcázares (Murcia). Esta experiencia me sirvió para mejorar muchísimo mis tiempos, tanto en natación, ciclismo y carrera a pie.


Hasta la fecha he participado en gran cantidad de campeonatos Regionales y Nacionales, siendo mi mayor logro deportivo este año 2014, en la ciudad de Calella en Barcelona, donde se celebró una prueba del campeonato de España de Triatlón Cross, quedando en tercera posición y medalla de bronce de España. De la cual estoy muy orgulloso, porque fue fruto de mi esfuerzo tanto físico como psicológico a lo largo de todo este año.

                        








                          




                                         

jueves, 23 de octubre de 2014

"LA VIDA DE PI"

RESUMEN:  "La Vida De PI."

 Pienso que cuando le dice que su historia le va ha hacer creer en dios es porque todas la religiones sea cual se siempre se basan en creencias y fabulas contadas por otras persona que si lo creen.
El objetivo de que le hará creer en dios su historia es que si, porque si se cree la propia historia que le cuenta el protagonista (PI) también puede creer en dios ya que sobrevivió a tantas cosas en el barco con el león, etc.

La madre de Pi piensa que su religión que es la hindú ayuda a mantener sanos y salvos a sus seres queridos, mientras que el padre de Pi, piensa y les enseña a su hermano y a el que la religión es solo un engaño para que no puedan expresarse con liberta y estar manipulados.

Pi en su juventud entra en tres religiones que son: la musulmana, la budista y la católica, las cuales les aportan sabidurías y pautas que ha de seguir,  según los libros de cada una de las religiones.
Considero que cada uno es responsable de creer  en todas las religiones que quiera o varias a la vez (sincretismo).

Pienso que desde pequeños tenemos que creer en algo para abrir nuestra mentes, pero lo que pienso que no se debería de hacer es "meternos por los ojos" ninguna religión, sea cual sea.
La tolerancia religiosa es respetar y aceptar las creencias de los demás y sus religiones.

Pese a lo que los demás piensen, tu tienes que respetarlo y aceptarlo.
Richard Parker es el tigre que acompaña a Pi durante toda su aventura, sin él no hubiese sobrevivido, ya que estaba entretenido por si le atacaba, etc.

Yo sinceramente me quedo con la primera historia, la de los animales.
Mi opinión es que Pi durante toda la película busca encontrar esa "FE" que le ayude para toda su vida.